Workshop Bordje Vol
Heb je een druk leven en merk je dat je (te) veel op je bord hebt? De workshop Bordje Vol helpt mantelzorgers inzicht te krijgen in wat energie kost en wat energie geeft, en hoe je je leven beter kunt organiseren.
Wat kun je verwachten?
Tijdens de workshop bekijken we samen wat er op je bordje ligt en welke taken misschien kunnen worden verminderd. Je ontdekt:
- Wat je energie kost en wat energie geeft
- Welke veranderingen je kunt doorvoeren
- Wie je kan helpen, zoals vrienden, familie of buren
Samen maken we een persoonlijk actieplan om je op weg te helpen en te zorgen voor meer overzicht en balans in je dagelijks leven.
Voor wie is de workshop?
Deze workshop is bedoeld voor mantelzorgers die merken dat hun leven te druk is en behoefte hebben aan overzicht, praktische tips en handvatten om hun energie beter te verdelen.
Benieuwd wanneer deze training wordt gegeven? Bekijk onze kalender en meld je direct aan!
