Omgaan met rouw en verlies: je staat er niet alleen voor

Ben je een dierbare verloren? Dan sta je voor een moeilijke periode vol emoties en veranderingen. Rouw raakt je op veel manieren. Je gedachten, gevoelens, lichaam en dagelijks leven zijn anders dan voorheen. Het kan dan helpen om hier niet alleen mee te blijven rondlopen.

Synthese biedt hulp bij rouw en verlies in de vorm van individuele gesprekken én gespreksgroepen. Zo kies je zelf wat bij jou past.

Persoonlijke ondersteuning bij rouw

Soms is het fijn om met iemand te praten die echt luistert. Een professional van Synthese kijkt samen met jou naar wat je nodig hebt. In één of meerdere gesprekken is er ruimte voor jouw verhaal, jouw emoties en je vragen. Je krijgt tips en steun op maat, op een manier die past bij jouw situatie.

Gespreksgroep ‘Omgaan met verlies’

Wil je graag praten met mensen die hetzelfde doormaken? Synthese organiseert regelmatig een gespreksgroep rondom rouw en verlies. Hier deel je jouw ervaringen met anderen die ook een dierbare zijn verloren. Je luistert naar elkaar, herkent veel in elkaars verhalen en merkt dat je niet alleen bent.

Deelnemer: “Ik zag er tegenop, maar het was heel fijn om te merken dat anderen ook worstelen met rouw. Er was veel herkenning.”

Voor wie?

Onze ondersteuning is er voor iedereen die te maken heeft met rouw. Of je verlies recent is of al langer geleden, en of je nu liever één-op-één praat of juist de kracht van een groep zoekt – je bent welkom. Omgaan met rouw en verlies kost tijd. Het is geen vast proces en iedereen beleeft het anders. Synthese helpt je om jouw eigen weg te vinden, in je eigen tempo.

Meer weten of aanmelden?

Wil je deelnemen aan de gespreksgroep of liever een individueel gesprek? Neem contact met ons op. We denken met je mee wat het beste bij je past. Houd ook onze kalenderpagina in de gaten voor trainingen, bijeenkomsten en webinars rondom dit thema.