Alzheimer Café Heumen en Mook en Middelaar

Ontmoeting voor alle mensen die met dementie te maken hebben
Wat kun je zelf doen om cognitief gezond te blijven bij het ouder worden?

Wat zijn nou eigenlijk je cognitieve functies? Wat verandert er bij het ouder worden? Je aanpassen aan veranderingen in lichaam, geest en omgeving is voor iedereen belangrijk, zeker ook voor ouderen. Maar wat kan je eigenlijk doen om je hersens zo lang mogelijk goed te laten functioneren bij het ouder worden? Bestaat er zoiets als cognitieve veerkracht? En hoe bereik je die cognitieve veerkracht dan? Op al deze vragen en meer zal u deze avond antwoord krijgen. U gaat naar huis met concrete adviezen waarmee u kunt de achteruitgang van cognitieve functies bij het ouder worden zelf positief kunt beïnvloeden.